Yoga en Natuurgeneeskunde

Boventoonzingen verdiept de  relatie tussen lijf, adem, stem en klank.

Zangervaring is niet noodzakelijk. Je kunt ervaring opdoen met je stem, vertrouwd  worden met de klanken en deze ervaring verdiepen.

Bij het boventoonzingen is er aandacht voor adem en klank: we doen (yoga)oefeningen om je lichaam te activeren.  Je ervaart hoe het is om je stem vrijer te laten klinken als je je gedragen laat worden door je lichaam.
Je leert boventonen te herkennen en te zingen, mantrazingen, improvisatie en zingen met tampura of harmonium.

Uitgangspunt bij alle oefeningen is de aandacht waarmee de oefeningen ervaren worden.
De dag is dan ook een uitnodiging om klanken te maken en te zingen door je adem vrij te laten, je gevoel te laten klinken, vanuit het ervaren van de klanken en de resonantie in je lichaam je stem  voller en eigener te laten klinken., je eigen muziek te (laten) horen.

Door de oefeningen herken je boventonen en kun  je ze  zelf zingen, vergroot je je mogelijkheden met klanken, zing je vanuit verbinding met je zelf en word je je eigen muziekinstrument.

Er is regelmatig een workshop boventoonzingen in Westerbroek. Houd de agenda in de gaten.

Klik hier als je Chris wilt zien en horen zingen (er wordt een klein beeldbestand naar je computer gedownload om af te spelen)